Se couper du monde 36 jours, avec Gaël Chatelain-Berry aka @HappyWork

Gaël Chatelain-Berry est l'auteur du célèbre podcast Happy Work, également écrivain et conférencier spécialiste du management bienveillant, il a accepté de se confier sur son aventure en solitaire : il est parti durant 36 jours marcher seul sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle : pourquoi faire ça et comment ça l’a aidé à mieux se retrouver ? Que peut-on apprendre de cette aventure quand on est entrepreneur.e ?  

Dans cet épisode, on parle de ça :

• Pourquoi partir marcher sur les chemins de Compostelle ?

• Comment ton cerveau a vécu le fait d'être seul ?

• "J'ai eu des réponses aux questions que je ne me posais pas" 

• Le rapport entre corps et esprit : Comment continuer à marcher malgré la douleur ?

• Qu’est-ce que ça t’a appris sur toi cette solitude ?

• Avoir un objectif pour que le chemin est un sens

• On fait le bilan ensemble, alors nostalgique ?

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Mon Invité : Gael Chatelain-Berry 

• Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/gchatelain/?locale=fr_FR

• Sa Chaine YouTube : https://www.youtube.com/@happy-work

• Son Instagram : https://www.instagram.com/gael_chatelain_berry/?hl=fr

• Tous ses ouvrages : https://www.gchatelain.com/mes-livres

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À très bientôt ! 😉 

Audrey